Il comprend 8 séances d’1h30. Les premières peuvent être rapprochées (tous les 15 jours) et les suivantes plus étalées (tous les mois). Le calendrier se prévoit au démarrage.
Le lieu est important. On jardine mieux dans un endroit calme et assurant la confidentialité. L’idéal étant que les séances se déroulent à l’extérieur de la structure employeur.
Pendant les séances, on parle beaucoup, mais on peut aussi dessiner, bouger, marcher.